香巴拉指的是藏语的乌托邦世界。一对兄弟拥有不同的看法和爱情观，在经历一趟生命的旅程-西藏之旅后，洗涤了心灵并改变了他们的人生观。电影以碟仙传统恐怖文化元素为载体，讲述一群年轻人在玩碟仙游戏中所遭遇到的灵异事件，一个女孩当场被碟仙指认有罪而被烧死，多年以后，其他人又一次聚在一起，死亡接踵而至，这时候，有人提议玩碟仙来“逃出生天”。影片将碟仙这一古典惊悚元素和青春题材结合在一起，片中碟仙冥冥之中显灵，促成了一场诡异的“大逃杀”。德克萨斯的一个镇上，警长JohnTChance和副警长酒鬼Dude将作恶多端的JoeBurdette绳之以法，并将其关在监狱里，和另一个警员瘸腿的Stumpy一起看守，等待几天后审讯官的到来。此时，Chance的老友PatWheeler正好路经此地，并介绍Chance认识了一个叫ColoradoRyan的男孩。而Chance也在一个酒店里认识了一个叫Feather的女人。Joe的哥哥Nathan带着人要来劫狱，先是派人杀死了Pat，又多次想要以Dude来威胁Chance放人。Chance等人与其斗智斗勇，在这个过程中，Chance发现了Colorado的勇敢并将其招入警队；而酒鬼Dude又要如何与自己的酗酒对抗，以争回自己的尊严，Chance能否带着一个酒鬼、一个瘸子和一个男孩来战胜Nathan的一次次进逼？90后单身多金男宋子明有一身非凡的武功，却是一枚现实生活中如假包换的娘炮。为和朋友们打赌，宋子明隐瞒自己多金且会武功的秘密，应聘到健身馆追求心仪女教练黄飞并有幸成为其特别助理。宋子明和伙伴小胖接受黄飞和同事陈艳几近残酷的训练，糗事不断，笑料连连……为黄飞受伤住院，与小伙伴们一起解救被拐儿童，打败黑龙平息健身馆老板方成的江湖恩怨，宋子明勇敢机智的表现赢得了黄飞的好感。青春激荡，活力四射，宋子明收获了爱情，与小伙伴们一起实现了创业梦想，功夫娘炮最终一炮打响。一不留神杨宝财（李彧饰）人称钻石王老五，经多年打拼成为业界佼佼者。说难听点就是个暴发户，看上他的姑娘也很多，但他都认为人家看中的是他的钱财而非人。他刚刚和女友米粒（范文芳饰）分手，把俩人交往期间的所有物品当拉圾般扔掉。不料所扔物品被废品专家（刘桦饰）捡到，认为这些东西很有价值，打算高价出售。米粒其实是一个性情温婉单纯的瑜珈教练，爱上其貌不扬的杨宝财纯属偶然，她骨子里是那种追求童话般生活的天真女孩。范大师（苖圃饰）是个天生的结婚狂，她玩弄各种富商与股掌之间，伹看似正义之举的背后往往是搬起石头砸了自已的脚……俞天龙是某镇武馆的大弟子，因主持正义教训恶少而与当地恶势力结怨，武馆遭到恶势力请来的一众东洋高手的洗劫，俞天龙幸免于难，但是断了一臂成为残废，他苦练独臂拳法，将各东洋高手一一击毙。