巴黎炙手可热的设计师瓦伦汀，羞于承认自己是法国北部工人阶级废金属商人的儿子，一直声称自己是个孤儿。直到某天车祸失忆后他乡音复发，就此开启一段蕴含温暖和感动的寻找初心之旅的故事。在儿子失踪后，一个不和睦家庭里受人尊敬的女家长被推到了她的临界点。本片来自南加州海岸太平洋底海底森林探险。本片成功的捕捉到了鲨鱼分娩、乌贼交配、龙虾蜕皮、鱼儿保护它的家不受章鱼侵犯以及海底的植被。奇妙的海底世界，充满令人惊异的海底生物：饥饿的海星惊惶失措的爬过，乳白色的乌贼群聚在一起为争夺配偶狂怒的自相残杀，以及追踪拍摄海狮的全过程。张铭笙是一位天赋极高的钢琴演奏家，他的经纪人张猛拿着他的演出服并提示他晚上有同学会，一次钢琴演奏会上，一曲弹罢，掌声雷动。张铭笙在同学会上遇上了辛嘉洛回忆起了当年的青葱岁月。回到家他摊在床上，当他再次睁开双眼的时候却发现自己身处异地并已经和辛嘉洛成为了夫妻拥有一个女儿。生活和他开了个大大的玩笑，妻子和女儿让他对这个家庭格格不入，在逐渐适应新的环境时，他发现自己已不是当初的音乐家，他的经纪人则已然成为了他在另一个世界的模样。他的事业落到了谷底，原本灵活的双手此时也变得木纳。于是他决定重新回人生巅峰，拾回本该属于他的一切，他不顾家人，着了魔般的苦练钢琴。在他再次通过自己与手指的抗争之后，重新踏回本该属于自己舞台时，却发现这并不是自己想要的，但与此同时他又回到了自己的世界，辛嘉洛早已是别人的妻子，一切都回不去了。影片一共有三条故事线：青少年罗伯(Rob)年纪轻轻就身陷毒品，她的女朋友泰丝死于过量吸食海洛因，他的哥哥和其他朋友也整日沉迷于让人昏昏沉沉的鸦片制剂，罗伯开始考虑开始新的生活；少妇盖尔(Gail)总是生活在自己的世界里，她有严重的广场恐惧症，于是整日关在家里，沉溺于浪漫爱情小说中寻找安慰，隔壁房间是她的奶奶，关在房间里对患有幽闭恐惧症的她是一种折磨，但是因为行动不便，她没法出去呼吸新鲜空气；上年纪的格莱威夫妇(Gladwin)对一次出轨事件达成妥协，这次年轻时的出轨事件让他们都付出了爱的代价。这三条线之间在情节上几乎没有任何的交织和重合，但共同的主题和隐喻让它们的并置产生了意义。“真实的生活只不过有点艰难。”这是盖尔在书中看到的句子，她读来鼓励自己。神秘外星细菌入侵小镇受到感染的人会变成绿色怪物，人们只能选择离开家园。