一群个性古怪的退休老人住在一个小公寓里。某一天他们突然被告知，公寓被卖掉了，他们必须学着开始过新的生活。这是一个北方小镇春季学期的开始，预示着游泳课的开始，和最好的朋友一起出去玩，新的课程和新的可能性。但今年，14岁的山姆的情况有所不同。当她的朋友们都在继续生活，把注意力集中在男孩身上，尝试毒品的时候，山姆甚至不愿意在其他女孩面前脱掉她的泳衣。在陷入困境后，她被迫在她母亲经营的养老院做清洁工。山姆发现了意想不到的和不太可能的友谊与两个退休之家的居民谁最终教山姆一些关于成长和变老的事情。乡妇阿秀被进京赶考的丈夫吴世纬以\"无后\"为由休掉。阿秀只身上京城讨说法，谁料吴世纬已是京城权贵林家的新姑爷，倔强的阿秀硬闯林府被家丁打伤，随后又被世纬的新妇----林家小姐林雨霏设下圈套，被诬陷成是伤害吴世纬亲弟弟吴世达的凶手。仓皇出逃的阿秀被游医何冬生所救，又巧易容颜混进林府当起了护工。她精心护理昏迷中的吴世达，期望昔日的小叔尽快醒来替她洗清冤屈。何冬生也以照顾吴世达为名住进了林府。\n林老爷要把女儿林雨霏的丫鬟小玉纳为妾，林雨霏因有把柄被小玉掌握，只好含恨同意。不久，怀孕的林雨霏不慎小产，细心的阿秀发现是何冬生做了手脚。而一直没有怀孕的小玉，又在何冬生的授意下，找到新姑爷吴世纬\"借种\"。知道自己被戴了绿帽子，林老爷中风不起……影片恶搞热门吸血鬼电影《暮色》，名叫Becca的姑娘发现自己被两个男孩爱着，一个吸血鬼、另一个是，吉娃娃狗人（可怜的狼人就这么被恶搞了），Becca除了要在他们之间作出选择，更要逃避有过分保护欲的父亲。一个女儿眼中的Loser老爸，一个神秘“哑巴”球童，四个各自“心怀叵测”的备胎球手，一个强颜欢笑的俱乐部继承人，再加上一个二货代理负责人。看似人生都很失败的五路人马齐聚曾经辉煌无比现在频临倒闭的“奇迹羽毛球俱乐部”。他们要面对的是马上要撤资的唯一赞助方和咄咄紧逼的债主黑道大哥，能让他们咸鱼翻身的只有一次机会，参加最后一场决定成败的羽毛赛事，但留给他们的时间却不多了。况且在这看似祥和的赛事背后，实则却是暗流汹涌，“奇迹”能否再次上演？只有赛场一决生死！少年高若飞是一个弃婴，12年前被年过花甲的老高捡回了家，并对他照顾得无微不至，若飞却从来没叫过老高一声“爸爸”。在遭遇了一场车祸后，若飞失去了他的跑步天赋。班主任陈老师是若飞心目中的“蝴蝶女神”，她鼓励若飞参加学校亲子运动会，若飞坚决拒绝，还将“蝴蝶女神”胸前的标志物蝴蝶胸针偷回了家，被老高发现后带着蝴蝶胸针离家出走，来到当年老高捡他的地方，祈祷自己能找到真正的爸爸。奇迹发生了：若飞穿越到了很久以前，并且那里有一场全国运动会正在盛大召开。　　若飞被选手独狼身上特有的气息吸引，紧紧追随独狼。飞行员是独狼长久以来的梦想，在比赛中遇到了从美国回来的富家公子杰森意气风发，对即将参加的国术比赛志在必得。独狼和杰森成为整个运动会的焦点，也成为场外一场巨大赌局的核心。独狼和杰森终于迎来了他们的决战。两个性情不同、背景各异的男人在赛台上展开搏击，两人互相了解，又势均力敌、各有千秋，使得这场决斗充满悬念。独狼和杰森，这对曾经的敌人、相互欣赏的对手，谁将取得最后的胜利，成为真正的英雄？