父亲病危，久未归家的王华军急赴襄阳。高铁上，王华军做了一个梦，父子间水与火般的情感故事、冲动压抑的青春时光，一幕幕再现。送别父亲，陪母亲散心的日子里，王华军参加了一场同学聚会，阔别18年，同学们和整个城市发生的巨大变化，给王华军造成强烈的撞击。他产生了梦幻感，感觉自己像个外来的客人。他在这个熟悉的陌生城市里寻找，昔日热血激荡的兄弟，如今都臣服于生活；朝思暮想的校花李静，不知踪迹。\n恋恋不舍登上返回上海的列车，车窗外走来昔日的恋人李静。无奈车已启动,擦肩而过，一切都是命运的安排。BanditsledbyMatttheMuteenterabarandkillmultiplepeople.RandyBowerscomestotownandisframedbyMatttheMute,whoisworkingwiththesheriff,whodoesn'tknowthatMattisreallyacriminal.MatttheMutewritesouteverythinghewantstosay.RandyescapeswiththehelpofSallyRogers,thenieceofthedeadownerofthebar.Bowersrunsfromthesheriff,andendsupinthecaveinwhichthebanditshavetheirhideout.TheykidnapSally,whoescapeswiththehelpofBowers.MatttheMuteiskilledwhenheentersthebar,whichisfilledwithexplosives,andtheniecemarriesRandy.塞巴斯蒂安（BaptisteLecaplain饰）生命中只有一个野心：什么也不做。他的世界，就是他的沙发。他并不想维持生活，只想发呆。但今天，如果你什么也不做，那你什么也不是。两个室友则不断地做实习打零工，塞巴斯蒂安不得不做一点事。今天换我出拳了！朝着这个世界用力一挥！”夏恩（度智媛饰）是个温柔贤惠的家庭主妇，已是初中生的女儿乖巧懂事，丈夫朱昌（朴相郁饰）是赫赫有名的职业拳击手，结婚13年来一直在背后默默支持丈夫事业的她有着难以在人前倾诉的苦衷。也许是因为职业的关系，夫妻间一旦发生争吵，丈夫就会使出在赛场上的那一套——对夏恩拳脚相加。一天，夏恩无意目睹了初恋情人在擂台上被丈夫活生生打死后，善良的她燃起了斗志终于决心不再忍气吞声，要从零学拳击与丈夫一决高低。迷茫的夏恩苦于寻找拳击教练，却在偶尔的机会下遇到了外表看起来很无厘头的落迫退役拳手洙铉（孙贤洙饰），在后者的帮助下，夏恩背着丈夫和家人偷偷地刻苦练习拳击，去丈夫的比赛现场观看比赛研究丈夫的技术弱点。离比赛之日越来越近了，当狂妄的丈夫知道自己的决赛对手竟然是平常弱不经风的夏恩时会有什么反映？“行啊，我们决斗吧，在赛场上！”夏恩的公开宣战登上了各大媒体的头条，她能取得这场比赛的胜利为自己赢回尊严吗？威利（弗朗基·穆尼兹饰）是家中的独生子，在那个年代，独生子是十分罕见的，威利因此而受到了同龄人的欺负和排挤，性格也变得愈加的孤僻。只有住在隔壁的丁克（卢克·威尔逊饰）能让威利感到快乐和安全，他甚至向丁克请教成为棒球投手的方法。可是没过多久，这个值得信赖的朋友就离开了威利走上了战场。为了安慰伤心的威利，母亲送给了他一只名叫斯齐普的小狗，斯齐普聪明又听话，在它的帮助下，威利逐渐的敞开了心门，也有了一群朋友。\n　　丁克回来了，却背负上了逃兵的罪名，威利邀请丁克来参加自己的橄榄球比赛，后者失约了。愤怒的威利将火气发泄到了斯齐普的身上，这直接导致了斯齐普的离家出走，而这时的威利才发现原来斯齐普对他来说是这样的重要，他决心要找到它，并且向它道歉。维欧拉（阿曼达•贝尼斯饰）甜美可人，笑容如同一片金色阳光。但她可不是个娇滴滴的小女生。疯狂喜爱足球的她，一直把踢球当作梦想。谁知，可恶的学校竟然取消了女子球队。维欧拉为了继续她的足球梦，乔装成她的双胞胎哥哥赛巴斯蒂去新学校报道，并作为新生加入足球队，准备在球场上战胜那些轻视女孩的男球员们。然而从小女生变成男生可不是一件容易的事，维欧拉故作野蛮的样子着实让人又佩服又好笑。在室友杜克（钱宁•塔图姆饰）的帮助下，维欧拉足球技术越来越出色。而不知不觉中，她竟爱上了这个和她朝夕相处的阳光大男孩。令人咋舌的是，学校的“万人迷”奥莉维娅竟然疯狂地为她着迷。一件件突发事件接踵而至，维欧拉不知所措。但她始终不变的，对足球的狂热，促使她硬着头皮也要向前走。爱情，足球，皆大欢喜还是全盘皆输？等待维欧拉，等待你我……