本片根据漫画家五十岚大介的原作改编。《小森林夏秋篇》《小森林冬春篇》两部精编版。讲述平凡女孩市子（桥本爱饰）选择回到自幼生长的老家——位于日本东北地区的小森村。这里没有过多时尚文明的色彩，当地人过着日出而作日落而息的传统生活，他们靠天吃饭，靠着双手经营人生。生活虽不富裕，心中则是满满的充实和欢喜。受妈妈（桐島かれん饰）影响，市子似乎对亲手制作各种美味而廉价的料理有着格外浓厚的兴趣。妈妈失踪已经很久，对料理的回忆与再现成为母女间别具特色的交流方式。更何况还有取自大自然的各种食材，又怎能暴殄天物浪费了大好的韶光？在好友纪子（松冈茉优饰）和裕太（三浦贵大饰）的陪伴下，市子静静地走过了春夏秋冬……上海石粉厂的产品供不应求。厂长刘国荣积极动员职工搞技术革新、增加产量，以满足市场需要，彭师傅提出改进计划，盛家海认为不行。刘厂长支持改装。第一次失败了，盛等人认为得不偿失，要求放弃试验。在区领导的支持下，他们找到了原因，使改革获得成功。工人们再接再厉盖厂房，修宿舍，同时，也使如盛家海这样的人也学会了节约。在双反运动中，该厂又提出了更先进的指标，向百年大厂中国造船厂挑战。故事发生在上个世纪的1962年。当时在美国的巴尔的摩，正处处风靡着电视舞蹈秀的风潮。无论大人孩子，无不喜欢这样的节目。黑人胖女孩特蕾西·特布莱德(尼基·布朗斯基饰)虽说在学校里经常成为同学们的取笑对象，但性感温和可爱的她同样对电视里播放的舞蹈秀节目钟情有加。眼下，她正被一个专门面向青少年的电视舞蹈节目“考林·柯林斯秀”给完全的迷住了。每天放学后，她和她最好的朋友潘妮·萍乐顿(阿曼达·柏尼斯饰)都要第一时间赶回家收看这个节目。但是，特蕾西对于热辣的林克·拉肯(扎克·艾弗恩饰)的迷恋让她的妈妈(约翰·特拉沃尔塔饰)十分的惊慌。由于节目中一位明星离去，考瑞·柯林斯(杰森·马斯登饰)号召大家猜想谁会是下一个考瑞·柯林斯秀的明星。在朋友斯韦德(伊利亚·凯利饰)的帮助下，特蕾西来到了现场，她的表演让邪恶的舞台皇后艾巴·范·塔斯(布列塔尼·斯诺饰)和她的母亲威尔玛(米歇尔·菲佛尔饰)嫉妒异常。而特蕾西也开始和电视业的种族歧视做起了斗争。终于，她在众多好朋友的帮助下，取得了这场斗争的胜利，而可爱的胖女孩最终也赢得了爱情……剧中塑造了两种完全不同价值观的人物典型，李诚，忠厚老实诚实守信为了亲情爱情愿意放弃一切，余华，急功近利虚荣浮躁为了名利可以不择手段。两人是发小，1997年的夏天，李诚因给女友回BP机与一大汉发生争执，后被大汉用大哥大砸伤了脑袋致其昏迷失忆了近二十年，李诚康复后已是信息高度发达的今天，对微信朋友圈、微信红包等一无所知，与当今社会严重脱轨闹出了不少笑话。李诚一心想寻找初恋女友，在余华的忽悠下两人开了一家“华诚网红策划公司”，余华声称不仅可以挣钱而且还可以帮李诚找到初恋女友。网红公司开业不久故事就发生了惊人的巧合，当年用大哥大打伤李诚的那个大汉成了公司的大客户，想花100万把女儿捧成网红，而曾经偷过李诚和余华手机的两个小偷却离奇的成为了公司的员工，立志要转型干“朋友圈诈骗”，好戏就这样上演了…被骗的大汉暴怒，给余华李诚发出了“最后通牒”，绝境中思想单纯为人朴实的李诚发动朋友圈的好友成功举办了“朋友圈盛典”，不仅兑现了大汉的“最后通牒”还意外的成为了网红找到了初恋女友，同时还倡导推生了“世界无手机日”，各地纷纷响应拒做“低头族”……小虎曾是孟家养子，但意外导致养父过世，便离开孟家，漂泊十年后，成了走私贩。他偶然救下采芹和采薇两姐妹，更与采芹一见钟情，可采芹正是仕龙的未婚妻。采芹既迷恋小虎，又想嫁给仕龙做上等人。采芹与仕龙成亲那日，小虎欲带采芹私奔，采芹谎称妹妹采薇与小虎有私情，以保住自己与仕龙的婚姻。小虎为报复采芹，与采薇成婚，婚后两人有了感情。仕龙发现采芹才是与小虎私情的人，对小虎产生了仇恨，以多年前一桩绑架案抓捕起诉小虎。尔后仕龙悔悟自己被愤怒蒙蔽双眼，撤销了控诉。孟夫人也道出了小虎身世——小虎与仕龙是亲兄弟。小虎与采薇终成眷属。采芹剃度为尼，忏悔过去。家声（林子祥饰）已经四十六岁了，至今仍未成家。他青梅竹马女友丽泉（伍咏薇饰），要求与他之间做个了断。两人多年来没有结果是因为家声是一名同性恋者。而家声是有一名男朋友Sonny（陈小春饰）的，但Sonny十分享受花花世界给他带来的虚荣，这样便使得家声觉得十分没有安全感，却又对Sonny的感情越来越深。家声一名同性恋好友永烈因艾滋病死去了，家声劝止永烈的男友（吴镇宇饰）不要出现在丧礼上，却被Sonny从中捣乱，家声也因此与Sonny分手了。但家声复杂的感情世界并没有因为这样得到解决……