达诺在片中饰演的角色是一个江郎才尽的小说家，他的创造力被淹没在悲痛和孤独之中，只有在写到自己梦中女神的时候，他才能焕发出生机。结果一切，包括那个梦中的女神都“成真”了……一名因误杀罪被判十年徒刑的女子招募了一名年轻的公共辩护律师来帮助她的孩子。健为人善良有礼，受过高等教育，被公司派到大屿山大澳进行环保研究。健与健妻刚刚结婚不久，本十分恩爱，以为到了大澳后可过平静清淡的生活，谁知健妻重遇昔日黑社会男朋友—標。从此之后，他们的生活起了极大的改变，一方面標欲与健妻重拾旧欢，另一方面，標的妹妹又对健终日多番挑逗。这令到健与健妻的精神受到极大困扰。一晚深夜，健妻赫然发现標出现在他们的床前……布莱恩因为身怀绝技，年轻时被招募到训练营成为了一名超级英雄。随着时间的推移，布莱恩到了退休的年纪。由于无法忍受一个人退休在家时的冷清以及孤独，他决定和一群好友做一些年轻时不敢做的事，完成自己年轻时的梦想。家人得知布莱恩的想法后极力劝说他，固执的布莱恩不听家人的劝阻，甚至搬到一栋别墅里和朋友一起居住。在这里，他们会定期举办派对，参与者都是像布莱恩一样退休的超级英雄。固定的娱乐项目当然是每个人的绝技展示，虽然每次派对都会有小插曲的发生，但是布莱恩和朋友很享受这样的退休生活。很快，他们的举动吸引了可莱丝的注意。可莱丝以照料他们的生活为借口，成功地成为了这栋别墅的管家。但很快，布莱恩得知了可莱丝的真正目的：可莱丝想偷偷学到他们的绝技并以此来提升自己在组织中的地位，甚至不惜伤害他人来获取利益。布莱恩将这件事偷偷告诉了几名好友，他们一起谋划如何对抗可莱丝。最终在布莱恩和朋友的努力下，他们成功地打败了可莱丝，生活再次归于平静。布莱恩和家人的关系也得到了缓和。广告界名模戴李察原为名噪一时之大盗“一棚牙”，后因厌倦江湖，与旧拍档阿蕊互相协议金盆洗手，而阿蕊亦转而从良，下嫁刑事侦缉警官吴超人。察有一世侄志伟，欲得盗窃的真传衣钵，但为所拒，无奈志伟却不罢休。另一方面，指挥官胡处长安排超人及当红干探冲锋车，以一颗几可乱真之宝石，由冲锋车以归侨身份，摆设酒会，实行布下香饵钓金鳌。当冲锋车公开展示宝石之际，志伟果然心痒难忍，在混乱中，将宝石盗取。冲锋车夺回宝石...一位来自纽约的编辑对一本暴力小说的作者着迷，她私下里调查了他的过去一个作家深爱的妻子被莫名其妙地杀害。2年后他被一个奇怪的美女缠上，后来妻子突然复活出现。原来作家...