奥黛特公主正在举办一场音乐比赛，庆祝艾莉丝公主的生日，获胜者将在她的盛大生日舞会上唱歌。冯爱莲是当今影坛最红艳星，因宋润祥一句说话，竟弄致被李基、龟恭、西米露、宋润祥合伙绑架……故事背景设定在二十世纪初，以发明健康玉米片闻名全球的凯洛博士经营了一家令信徒们为之疯狂的健身疗养院，他在院中提倡禁欲、素食、瘦肠等特别的健身法，又用军事化的管理带领大家唱歌做体操，使一对慕名前来的年轻夫妻大开眼界，分别经历了一段匪夷所思的奇遇。孤儿瑞佐从小被一个名叫奥祖奴的神秘集团所收养，并被训练成为一位武功极高的刺客。因为自己的好朋友被奥祖奴集团残忍杀害，原本就已经厌倦杀人生涯的瑞佐，就此下决心脱离集团，随后隐藏起来，等待时机为朋友报仇。\n　　欧洲探员米卡在调查一系列政治谋杀案件时，发现案情似乎与一群来自远东的刺客有关。随后她违抗上司的命令，偷偷查找了秘密档案文件，了解了凶案背后的真相。为此奥祖奴集团派出一队杀手，打算杀人灭口。就在紧急关头，瑞佐救下了米卡，两人决定共同对付奥祖奴集团，将其彻底摧毁，就在欧洲的街道上，上演了一场猫鼠游戏……布莱恩因为身怀绝技，年轻时被招募到训练营成为了一名超级英雄。随着时间的推移，布莱恩到了退休的年纪。由于无法忍受一个人退休在家时的冷清以及孤独，他决定和一群好友做一些年轻时不敢做的事，完成自己年轻时的梦想。家人得知布莱恩的想法后极力劝说他，固执的布莱恩不听家人的劝阻，甚至搬到一栋别墅里和朋友一起居住。在这里，他们会定期举办派对，参与者都是像布莱恩一样退休的超级英雄。固定的娱乐项目当然是每个人的绝技展示，虽然每次派对都会有小插曲的发生，但是布莱恩和朋友很享受这样的退休生活。很快，他们的举动吸引了可莱丝的注意。可莱丝以照料他们的生活为借口，成功地成为了这栋别墅的管家。但很快，布莱恩得知了可莱丝的真正目的：可莱丝想偷偷学到他们的绝技并以此来提升自己在组织中的地位，甚至不惜伤害他人来获取利益。布莱恩将这件事偷偷告诉了几名好友，他们一起谋划如何对抗可莱丝。最终在布莱恩和朋友的努力下，他们成功地打败了可莱丝，生活再次归于平静。布莱恩和家人的关系也得到了缓和。威尔.佩尼是一个老牛仔，一天，他的高山小屋被人占领，开始他们之间充满敌意，慢慢的他们竟然相爱了......