相锡是一个和商业电影绝缘的无名演员，但他却一直梦想着能带着自己的作品参加釜山国际电影节。好朋友在浩和泰姬意气相投决定一起拍一部电影，但只能用手机来拍摄，这也让本来答应一起拍的女演员非常失望。拍摄途中女演员表示拍不下去了，就不再来现场，这也让电影拍摄工作中断。伤心的相锡跑到KTV去喝酒，偶然遇到一个女子并陷入爱河。相锡后来才发现原来女子就住在自己家旁边，再次见面的两人一起去旅行。吉濑毕业后从事漫画工作，在别人看来，她工作认真，人又漂亮，朋友很多；可是令她苦恼的是她根本不是别人眼中那个很厉害的人。从聚会地方离开后，她意外碰到了自己的高中老师。高中往事浮现，她回忆起了和老师第一次遇见的情形，是老师帮助她建立了自信。而现实生活中，她最近正在因为工作的事情发恼，漫画的事情总是出问题，碰巧遇到老师让她欣喜若狂。她向老师倾诉了烦恼，老师还是没有变，耐心地听吉濑讲并给出她意见。回到家里，吉濑突然感到十分踏实，她重拾欣喜，努力工作，找回了自信。之后的每一晚，她都要到老师的公寓楼底下等老师回来，跟老师分享自己的近况，直到有一天，那天正好下雨，她还是在门口等着，却发现老师和另外一个女人在一起……民国九年，父亲没有顾及女儿的反对，执意让孝芸嫁入权尊势重的童家。然而，一桩桩诡异蹊跷的怪事却接踵而至。行迹鬼魅的二太太，相继惨死的管家和家丁，不祥逐渐笼罩着这个千年的古宅大院。众人都认为是孝芸给这个家族带来不安和惶恐，童家少爷却对孝芸倾力保护。随着逐渐揭开的内幕，孝芸发现几年前多人罹难的戏班大火，和这个世代相传的家族有着悄然的联系。原来，在这个钟鸣鼎食的家族背后，隐藏着一段让人唏嘘扼腕的爱恨情仇。三个（庄雄、小白、小新）挣扎在都市生活边缘的主人公，终日碌碌无为却梦想有朝一日能够攀上事业巅峰，成为人生赢家，虽然他们还不清楚自己的事业到底是什么。头脑单纯的小新觉得找到一条成功捷径，那就是找个颜值高、身材好、有钱有闲、可以让自己少奋斗二十年的富二代，倒插门也不介意。那这样的人在哪里？健身房！那如何钓到这样的白富美？当然要让自己成为一名玉树临风风度翩翩穿衣显瘦脱衣有肉的——健身教练！于是，敢想敢干的小新用他们三人最后的房租买了3张健身会所的vip卡，成功成为了该健身会所的一名……打杂助教。本想退款的庄雄在健身会所发现了心目中的女神，顿时找到了自己人生的方向。肥仔小白也发现直播美女健身远比直播没人看的冰滴咖啡似乎更有市场。于是，在这个充满汗水与激情的健身房，三个各怀鬼胎的主人公燃起了生活的希望。庄雄能成功追到白富美吗？小新能成为健身教练吗？小白能成为直播界的“白马”吗？侠女明明（周迅饰）向来敢爱敢做，他遇上帅极的浪子阿D（吴彦祖饰）即擦出爱火。阿D向天下女子开出同一条件──假如有500万，便会与她远走哈尔滨，双宿双凄。明明二话不说，打劫地下组织头目猫哥（张信哲饰），把其神秘盒子抢走，猫哥怒火中烧，下令手下（陈宝辕饰）捉拿明明。明明在中环闹市四出奔逃，碰上迷失少女NANA（周迅分饰）；令人惊讶是，两人竟长得一模一样，而NANA更同是阿D的另一女友！明明把赃款嫁祸NANA，自己则保留盒子成功脱身。幸好NANA得小混混阿土（杨佑宁饰）保护，暗恋明明的阿土也错认二人身份，NANA将错就错，二人亡命天涯。　　阿D于上海神秘失踪，他只是留下谜样的电话留言，明明和NANA分开赶至，她俩都知道愈对阿D着迷，便会愈感沮丧。阿土眼见自己所爱情归别处，不是味儿。追查下，她俩知道阿D为了解脱自己噩梦才远走上海，母亲生死之谜一直困扰着他，迫使他着魔似的追寻真相。四人在上海寻寻觅觅，那边厢猫哥为了盒子大军杀到；明明和NANA如何改写自己爱的命运？锤哥和基妹的故事