影片围绕朱莉娅·西姆斯，因为残酷的创伤而落入一种非常规的治疗来恢复自己。《浪花少女》以一个曾经辉煌的大学游泳馆的前途命运故事为背景展开,讲述一群年轻人在其中战胜自我,用勇气和坚持追逐梦想的青春故事。影片中关于她们的梦想与成长,亲情与友谊,青葱岁月中的朦胧感情,两代人从相互矛盾到理解支持。都在描绘着这些青春少年们最真诚、最活力的花漾年华和成长过程,记录下了他们逐渐清晰明确的世界观、价值观。台湾海岸一群可爱的珍珠潜水员开始被一群无情的三合会利用时，他们需要一位专业武术家的帮助。Esmeralda是位聪明美丽而又骁勇善战的公主，DonJuan是个性感、帅气敢于笑对危难的男孩。这两个西班牙的拥护者同DonJuan的侍从Miguel一路上欢歌笑语、载歌载舞、大张旗鼓地行进着，开始他们的冒险之旅，他们将从可恶的TeutonicKrankenmal手中拯救女王的英国表弟。偷偷溜进坏人的据点与之对抗，与玩具士兵疯狂地拼杀，DonJuan和Miguel接受Krankenmal的挑战，把圣杯带来给他。不久他们在英国小丑的房子里找到了圣餐杯，就是一个很小的酒杯。然而，Esmeralda不见了,DonJuan和Miguel唱着令人振奋的歌曲“lostprincess”并与当地的英国村民共同起舞...因儿时与母亲失散，少年比利辗转多个家庭，却执着地要回到妈妈身边。当他再度栖身一个由养子养女的大家庭时，却阴差阳错来到某个未知的领域，并且成为古老巫师的继承人。当他喊出“沙赞”时，便会瞬间变成拥有强壮成年人身体的超级英雄雷霆沙赞。比利兴奋不已，和新家的兄弟——患有腿部残疾的弗雷迪共同分享这份快乐，两人更将展现各种超能力的视频上传网络，流布四方。结果，心怀叵测的赛迪斯·希瓦纳博士找上门来。希瓦纳童年时曾与沙赞身份失之交臂，一直不受父亲兄长待见的他将灵魂出卖给七宗罪魔鬼，他更企图摧毁那个让他求之不得又恨之入骨的雷霆沙赞……出租车司机吉米·唐（成龙饰）是个在自己心仪女子面前缺乏自信的家伙，所经反复排练但还是会在上阵时手足无措。飚出租车是他唯一所长，拥有因超速被九次吊扣执照的光荣记录，也因这一点被富翁戴弗林（詹森·艾萨克饰）的助手选中，担任戴弗林的司机。戴弗林的另一身份是情报局局长，此时正全力调查一宗饮用水公司的商业阴谋。唐被戴弗林优雅的举动深深折服，两人合作融洽，不料一日两人遭滑板炸弹袭击，戴弗林重伤，昏迷前将家中严禁触碰的燕尾服交予唐使用，并留下“沃特史崔达”的莫名词句。唐无奈之下只得扮演戴弗林的角色，接受安全部门的指令，但他很快发现那件燕尾服不同寻常！用腕表调控相关模式便可以让着衣者拥有超人般的身手。唐要仰仗这件高科技战衣与美丽的菜鸟探员黛儿·布兰妮（詹妮弗·洛芙·休伊特饰）合作，用他们的乌龙方式查清班尼公司的真相。