卢卡斯佛瑞斯非常关心地球环境，为了证实大气层中致命气体增加的理论，他自费购置微飞行器进入大气进行探测任务，任务却因微飞行器爆炸而宣告失败。\n然而卢卡斯却从相关资料中发现日冕物质喷射现象產生的物质，能量之高足以穿越臭氧层，导致大气中的甲烷燃烧，在数小时内便能耗尽地球上所有氧气，导致生物灭绝。\n他能否及时阻止这场浩劫？影片改编自美国女作家KodyKeplinger出版于2010年的同名小说，英文片名TheDUFF，是“指定的又丑又胖的朋友”（DesignatedUglyFatFriend）的首字母缩写。惠特曼饰演的高中女生比安卡，在学校里就是人尽皆知的“DUFF”，在她那些又高又瘦又美的闺蜜们身边，不知不觉地默默当着绿叶，衬托她们，让她们显得更有魅力。某天比安卡忽然之间得知了这个令人震惊的事实，她开始努力改变自己的形象，找来了学校广受欢迎的韦斯利（罗比·阿梅尔饰）帮忙参谋，寻回自信，战胜那些把她标注为“DUFF”的讨厌鬼。为了拯救关门大吉的歌剧院，在歌剧院长大的女孩肯德尔让风尚合唱团的成员重新团聚，并且在她们最初的舞台上做一场圣诞表演。年轻的科妮莉亚来到老父亲的家里寻找一些东西。当她试图完成自己的使命时，她总是被意想不到的情况打断：一个神秘的女孩，一个小偷和一个情人。由于兄长投资失败，依晴被迫嫁进盐城的首富钱家。钱家的大太太很欣赏依晴，一心想让依晴接过自己的位置。钱家的男人钱老爷到老还玩世不恭，儿子钱日成只想干革命。三姨太兰芝憎恨大太太和钱家，于是设下圈套，欲置钱家于死地，却不想被大太太一一化解，并反将三姨太勒死。与此同时，钱老爷也重病不起，钱日成被刘大帅抓进大牢。危机关头，依晴凭借自己的智慧和勇气救出了日成，保全了全家。依晴最后才明白，兄长投资失败全拜大太太所赐，钱老爷病重也是大太太下的药，而大太太的目的只有一个，让依晴做钱家的儿媳妇，做第二个自己，去经营和保全钱家的家业……曾经的职业拳手孟坤因事业低谷与妻子的背叛，心灰意冷的只身流落他乡——泰国。多年后前妻意外身亡留给了他一个可爱的女儿，初为人父的孟坤却又面临着女儿的白血病。为了挽救女儿，孟坤拜在了庄师傅门下学习古法泰拳，并执意参加了泰拳拳王赛。在多方努力下，孟坤终于赢得了比赛及奖金，女儿也得以康复。