阿美（王祖贤饰）是个美丽的女孩子，可是天生脚就有残疾。她的父亲（黄沾饰）因被堂叔欺骗买下了一间破旧不堪的超级市场，花掉了毕生积蓄的父亲变得疯疯癫癫的。阿美既要照顾父亲，又要帮忙打理超级市场，生活的重担落在了她的身上。在一次交通意外中，司机梁少祖（周润发饰）以为自己把阿美撞至残疾，十分内疚，便决定要帮助阿美经营超级市场。阿美一开始并不信任梁少祖，到后来他联合朋友来帮助自己的超级市场度过难关，心里满是感动，两人更坠入了爱河。付小驰--著名心理医生，风趣丶言行夸张，虽然表面极之好色，但实质内心善良，为了尽力治疗失恋女病人，都不惜作出各种牺牲。1944年6月，五十万盟军官兵集结完毕，正等待着横渡英吉利海峡的命令。对他们中的许多人来说，这或许就是生命中最后的一天。在盟军发起大规模的攻击命令前，搭载着第六特种部队的军舰已于主力舰队出发前四十分钟起锚，任务是在温特上校的率领下先期登陆，开辟一条通往悬崖下面的通道。军舰在夜幕的掩护下，冒着恶劣的天气向诺曼底进发。在距诺曼底海滩还有两个小时的时候，指挥官温特上校不由得回想起和女朋友瓦莱莉·纳赛尔在一起的快乐时光。瓦莱莉是准将的女儿，对于未来的女婿，参加过敦刻尔克大撤退的准将非常满意。战争爆发后，同住伦敦的温特吻别了瓦莱莉，此后两年的时间音信全无。与温特失去联系的时间里，一名叫帕可的美军上尉走进了瓦莱莉的生活。帕克是空军飞行侦察大队的，被掉到“重锤行动”组后，在和米尔斯少校一起到准将家为闯祸的士兵道歉时认识了瓦莱莉。虽然帕克在美国有妻子儿女，但帕克的英俊和风度给瓦莱莉留下了深刻的印象，并在进一步的交往中，两人的感情迅速升温。随着与瓦莱莉的感情日渐升温，帕克的任务也在不断的变化。等温特拖着虚弱的身子从前线回来找到瓦莱莉时，帕克因为“重锤行动”解散而被编入第六特种部队，成了温特手下的一名指挥官。温特的归来，让瓦莱莉的内心充满了矛盾，但瓦莱莉毅然决定离开温特，回到帕克的身边……登陆开始，第六特种部队在温特的指挥下，冒着密集的火力冲上了海滩。激烈的战斗中，帕克和温特先后负伤，但在付出较小的代价后，第六特种部队还是完成了任务，在海面通向悬崖的地方清除出一片安全通道。然而，就当工兵仍在探测地雷时，温特不慎踩响了地雷。看着回到后方医院的帕克，得知温特已经牺牲的消息，瓦莱莉心如刀绞、泪流满面，吻别帕克后，瓦莱莉就再也没有回来。故事发生在1978年，那个时候，美国的女子足球还是体育项目中的一个空白……然而新泽西州一位勇敢的少女，面对着失去至爱的兄长的悲痛，在所有不解与责难的眼光中，最终实现了在球场上畅快的飞奔、驰骋的梦想，这个女孩的名字叫格蕾西·鲍文。格蕾西出生在新泽西的南橘镇，15岁的她是家里四个孩子中惟一的女孩，而鲍文家，是镇上有名的“足球世家”，这个家庭中的一切生活，都是围绕着足球展开的。格蕾西的父亲曾经是一位足球明星，他将自家的后院改成了一个简易的小型足球场，虽然条件有限，却是鲍文家的天堂。父亲每天都带着四个孩子在那里从早练到晚，他们对足球的热情，点燃了这一片小天地……然而，不幸还是降临到这个原本非常快乐的家庭--格蕾西的哥哥约翰尼，高中足球队的明星球员，在一场车祸中意外丧生。悲伤的情绪包裹了整个鲍文家，足球成了唤起对逝者回忆的触点，渐渐被荒废了。而处在痛苦的漩涡中心的格蕾西，却决定通过实现哥哥未曾实现的梦想，来战胜悲伤。她希望能够替代约翰尼在校队中的位置，所以她请求学校允许她参加男子足球队。格蕾西这一举动受到了所有人的质疑，包括她的父亲，他认为格蕾西既不够坚强、也没有足够的天分，更没有好的身体条件与男生对抗……格蕾西的妈妈琳赛·鲍文虽然表示支持女儿的决定，可是她是这个家中惟一的“足球门外汉”，所以也没办法给予什么实质性的帮助，一切只能靠格蕾西自己了。固执的格蕾西并没有被困难吓倒，她要通过自己的努力，改变每一个人的看法，她执着地在训练场上刻苦地练习着，最终和哥哥一样，成为球队中不可替代的重要队员。格蕾西积极的努力不仅让鲍文家慢慢从悲伤中清醒过来，还让父亲看到了自己的女儿美丽且坚强的一面——那个曾经因为不幸而面临四分五裂的家庭，重新紧密地连接在了一起。日本京都忽然出现一怪客李君强，常招惹当地的地痞流氓，他的目的想借此引出黑社会的幕后老板，调查其父亲被迫害的真相，由于他武功高强，被幕后老板清水昭文赏识重用，为取得清水的信任，李不惜用苦肉计，砸了好兄弟刘汉民的饭馆，当刘知道真相后，毅然进入了另一黑帮进行调查，经过调查，他们知道李父是被九指一郎骗去所有产业自杀而死，产业为黑老大山本俊彦收买，李继续追查。女演员塞莱斯特在一部著名的肥皂剧《太阳又西沉》中扮演玛吉一角。年轻的洛丽在剧中扮演无家可归的哑女安吉莉克。该剧另一个女演员蒙塔娜（她扮演女护士南）正在和制片人戴维·巴恩斯勾搭，打算篡夺她的地位。他们将塞莱斯特20年不见的旧情人杰弗里重新召回，让他原来扮演的兰达尔一角。杰弗里一见洛丽就着了迷。巴恩斯和蒙塔娜想利用这一情况便安排兰达尔医生去勾引安吉莉克。当他们准备接吻时，塞莱斯特猛然醒悟到洛丽其实是她和杰弗里的私生女。塞莱斯特暴露的往事使这部电视连续剧的收视率飞升。参加剧情发展到最高潮时的一场戏的排练时，所有的演员都置剧本于不顾，即兴创作：玛吉准备将她的大脑捐献给安吉莉克，而哑女在最后一刻突然开口讲话了。三个演员终于相互谅解了。蒙塔娜却暴露出自己是个骗子――她原是一个变了性的男人。