绰号“锡杯”的高尔夫球好手罗伊开了一所学校，心理学博士莫莉来报名学习。之后他们意识到可以换工：罗伊教莫莉打球，而莫莉可以给罗伊做心理辅导。在这个过程中，罗伊爱上莫莉，而莫莉现在的男朋友正是罗伊不服气的竞争对手西姆斯。朋友向罗伊进言：只有在美国公开塞上取胜才能赢得莫莉的好感。但罗伊一上赛场，刚愎自用的毛病又犯了。他不听劝告，非要选择一条最困难的路线，冒着被取消比赛资格的危险，在观众疯狂的鼓励下，打出高尔夫球历史上难度最大的球。这次虽然没有取胜，但他的勇敢和执着也让莫莉扪心自问：生活中是不是也需要有冒险的精神？安娜贝拉是一个作家，她最近似乎找不到写作的灵感，她接受了一个邀请，去一个岛上给一些想成为作家的人讲授写作课程。去的路上，司机撞死了一只鹿，到达地点后她和司机又发生了冲突，一切似乎都不是那么顺利。小岛的位置比较偏僻，每天都会有几个小时被潮水封闭，与外界失去联系，而活动组织者以培养写作灵感为由收走了所有人的手机。随后，一系列离奇恐怖的事情开始发生。一个参加活动的年轻人失踪了，活动组织者希望安娜贝拉配合她撒谎，以免引起所有人的恐慌。后面一天的写作课程似乎也乏善可陈，大家言不由衷，似乎每个人都有自己的秘密。晚上，又有人失踪了，恐慌开始在剩下的人群中弥漫。剩下的人开始尝试与外界联系并报警，但仅有的固定电话的电话线被破坏了，幕后黑手把所有人当做猎物。当所有人都被抓住，黑手现出真面目，原来凶手正是活动组织者和她的儿子。安娜贝拉抓住凶手行凶的空当，偷袭了他，并救下幸存的人，然而逃亡中凶手赶来，继续行凶。一番搏斗后，岛上只剩下安娜贝拉一个生还者……龙武为争天下第一剑的名衔，毅然放弃与秀姑之感情专心练剑，因而种下日后秀姑报复之心。数年后，龙与苏君结为夫妇，并对剑归隐于田园，其弟方云因好胜欲争夺天下第一剑而重出江湖，秀姑得知龙武下落，设计陷害，使龙因杀弟而判处死刑，行刑前，狱中有一囚犯告知，若斩首时以伞盖尸，魂将得以保留……大卫是一个痴迷于足球运动的中学生，最大的梦想就是有一天能成为足球俱乐部的一员。1966年对大卫来说是不平凡的一年，他加入了布罗姆利足球俱乐部。这是一支不被所有人看好的球队。当同学知道他所加入的球队名称时，甚至开始嘲笑他。父亲更是反对他踢足球，甚至把他送进了寄宿学校。球队的比赛成绩一直下降，甚至会面临解散，大卫却一直没有放弃，他坚信所有的一切都会好起来。就在所有人想要放弃这支球队的时候，大卫找到了俱乐部经理查理，告诉他只要球队里的每个人不放弃这支队伍，球队就不会被打败。查理再一次重新认识了大卫并任命他为球队经理人。很快，球队迎来了关键的一场比赛。大卫用自己的真心打动了每一个队员，最终这支球队赢得了这场比赛。大卫在这里不仅收获了友情，还有亲情。一位顶尖的企业分析解决专家被派送到一处偏远且极度机密的地点，展开一场毛骨悚然的意外事件调查，她发现这整起恐怖的事件竟是由一位看似无害的“人”所造成的，而这个“人”究竟是会带来无限希望、还是恐怖梦魇的开端？这个神秘的“人”就是摩根，生物工程以合成DNA创造出来的生物，是人类进化的下一步。一个月大的时候，她(它)就会走路跟说话；六个月大的时候，她已远远超越了创造者的期望。魔诡既神秘又无法预测──一个实验室创造出来的生物却有情绪表达能力，以及衝突的特性，模糊了人类与人造人的界线。但若是创造出来的生物超越了创造者本身呢？面对这个基因工程的奇迹，人们远远低估了它的进化能力…从古罗马角斗场上走来的奥斯卡影帝罗素·克劳，这次扮演了一个在拳坛上拼命的汉子。这个在穷困生活中挣扎的拳击手，为了能够让家人能够生活下去，爆发出了最大能量，影片除了洋溢着的雄性荷尔蒙气息外，来自家庭的温情也十分打动人心。　　布洛克（罗素·克劳RussellCrowe饰）除了是一名过气的拳击手，还是三个孩子的父亲。当他的拳击生涯走下坡路后，紧接着而来的是生活的拮据和入不敷出的家庭状况。幸好有贤惠美丽的妻子梅（芮妮·齐薇格RenéeZellweger饰）理解支持，她的从不埋怨和勤劳持家，令这个家庭不至于毫无生机。布洛克放下自尊去排队领取救济金，却挡不住严冬的即将来临，家里食物短缺，生存问题迫在眉睫。　　布洛克终于决定重上拳击台，这是他可以挽救家人的唯一办法。他的复出引来了民众的关注，成为了人们心中的平民英雄。他在比赛中英勇挥拳，为了男人的尊严，为了家人的生存。