女友梅芬在努尔与黑帮发生冲突时意外死亡，这成了努尔内心深处一直难以忘怀的伤痛。梅芬的妹妹琳在中国习武学成归来挽救父亲的剧团，她一直误以为是努尔害死了姐姐。努尔也在爷爷的教导下苦习泰拳，二人分别代表的中国武术与泰拳在片中擦出了别样的火花。然而黑帮频频找麻烦令二人及身边的亲人都身处险境，他们能否得救？藏在内心深处多年的秘密又能否得以释怀？伴着朋友和家族企业，夏天对阿诺来说平静安宁……直到他结识了美丽的女汉子玛德莱纳，结实的大块肌肉及令人烦恼的预测。他什么也不期望；她却做好了最坏的打算。他要跟着她走到多远，她都没有要求。因喝了忘情水来到来到人间的龙太子玉龙和同样而来的蚌女明珠，又一次相遇、想爱。为了救明珠的性命，玉龙历经万难，客服一切困难，最后他们的爱情战胜了一切，二人化为山、水相守，表现了爱情与信仰的永恒。大川一心想压压张弓的心气，但令大川没有想到的是，张弓竟然每一个单人项目的成绩都在他这个专业消防员之上，而且每次大川都还来不及治张弓，就会被张弓先治一番。张弓的队员们为了给张弓争气，也专心训练，不让大川他们这些专业消防员把他们看扁了。但是没有想到正式比赛的时候，他们却输掉了……张弓这个纨绔子弟能否面对从来没有人敢指出的，他自己的致命缺点？大川和石鹏是否会告诉张弓，被张弓视为偶像，视为“消防泰斗”的爷爷的那些英雄事迹其实都是别人的故事？大川能否意识到张弓就是当年的自己？大川亲自用事实击跨张弓的自信心之后，能够帮张弓树立新的信心？特拉维斯是一个年轻努力的音乐家，他偶遇了艾伦——一个年长的瑜伽老师，并且想和丈夫领养一个孩子。特拉维斯和艾伦开始了一段风流韵事，这使他俩的关系逐渐变得更加亲密和深厚。随着他们关系的持续，艾伦必须面对她失败的婚姻，而特拉维斯也必须面对这一切后果。德克萨斯日报的记者凯西阿狄森来到了德克萨斯大学，因为她要写一篇关于德克萨斯橄榄球队员传奇的故事，并因此去采访了德克萨斯大学长角牛队的教练罗亚尔，接受采访的罗亚尔已经白发苍苍，是一位行动迟缓的老人，当被问到在他执教期间，谁是对整个团队影响最大的运动员时，罗亚尔毫无疑问的回答出，那名运动员叫弗雷迪。罗亚尔说，弗雷迪斯泰因马克虽然不是全美球员，但是他却是独一无二的。弗雷迪从小就被父亲训练着练习橄榄球的Z字型跑道，在父亲的高强度训练之下，他变成了队员中的佼佼者，他上高中之后便加入了学校的橄榄球队，但是这个球队却水平一般，连续25年都没有拿过赛区冠军，连续15年没有打败莱克伍德，这样一个永远在失败中徘徊的球队，似乎应该不会迎来任何的转机。直到一位新教练的到来，在新教练的强度训练之下，弗雷迪在球场上出色发挥，成功投下了关键一球，获得了比赛的胜利。对于弗雷迪来说，打球跟学习都是父亲的期望，更何况，打球关乎到他的大学奖学金的问题，他的家庭条件并不能出得起他的学费。弗雷迪凭借出色的球技获得了德克萨斯大学橄榄球队教练罗亚尔的赏识，弗雷迪本来因为身高问题遭到了多家学校的拒绝，但是却被德克萨斯大学录取，并且成功通过了考核，与此同时，他的女朋友也跟他报考了同一所大学。弗雷迪凭借出色的球技获得了学校的认可，并且在全国的比赛中获得了胜利，但好景不长，弗雷迪的腿却因为恶性肿瘤必须要截肢，弗雷迪截肢之后依旧挂念着队员们的比赛，于是，他拄着双拐走向了运动场。