故事背景设定在二十世纪初，以发明健康玉米片闻名全球的凯洛博士经营了一家令信徒们为之疯狂的健身疗养院，他在院中提倡禁欲、素食、瘦肠等特别的健身法，又用军事化的管理带领大家唱歌做体操，使一对慕名前来的年轻夫妻大开眼界，分别经历了一段匪夷所思的奇遇。夜晚，巨型建筑群的地下停车场，几个人手执冲锋枪，从一辆面包车中窜出摸索前进。突然枪声大作，子弹横飞，他们被一队埋伏多时的武警击毙。原来，这是一组正大拍摄中的电影特技镜头。海滨饭店，某制片厂正在拍摄侦破故事片《玻璃人》中的一组床上戏，可男女主角下装齐整，全穿帮了。导演宋昭气急了，宣布停机。宣发处长老赵来到摄制组，传达了厂里的意见：一是，片名要改得富于刺激性；二是床上戏一定要拍；三是动作戏要请神龙特技队出演。神龙特技队为摄制组带来了勃勃生机。精采的\"大闹酒吧间\"的首次亮相，令人拍案叫绝。不料，由于摄影技术问题，重场动作戏\"砸锅\"，全部样片泡了汤，特技队无法接受用汗水与鲜血换来的现实，因此决意解除合同，整个摄制组都束手无策。正在这时，又发生货场民工调戏女演员的事，剧组人员与民工发生冲突，特技队拔刀相助。结果特技队员和宋导演一同被拘留审讯。第二天，特技队员们刚刚迈出拘留所，被前来迎接的摄制组人员的热情所打动，同意继续合作。此后，上下努力，武戏、床戏一切顺利。拍摄接近尾声，特技队长王昕提出压轴戏要精要绝，于是枪击、翻车变成男主角高楼坠地，生擒逃犯。一切准备就绪，宋导演一声\"开始\"，特技队员林兵纵身跳出楼窗。成功了，人们朝勇士们拥去……“动作”杰克森是正直勇敢的底特律警官，残忍的汽车大王德拉派恩为害一方，杰克森决意与他一斗到底。德拉派恩的妻子派崔西认清了丈夫的本来面目却不幸被杀。歌女阿西与杰克森萍水相逢，并决意帮助杰克森，正义的序幕被拉开了...约翰一家参加女儿的校庆，回家路上，女儿遭遇因酒后驾车的汤姆引起的车祸身亡。沉浸在悲恸之中的父母，法院的判案似乎并不能带给他们安慰。在法庭上，为保护其当事人免于牢狱之灾并保留其驾驶执照，肇事者请来的律师采用了多种手段，而受害人的父母雇的律师难以战胜他。法官准备宣判之时，被迫倾向于辩护人，肇事者似乎将逃离恢恢法网的惩罚。本片根据越南战争中的真实战斗改编。1965年11月，越南战争升级至美军直接参与战争阶段。驻越美军人数不断上升。摩尔中校（梅尔吉布森MelGibson饰）受命把一群新兵训练为真正的战士，部队中同时涌入不少随军家属，军人们扮演着丈夫与战士的双重角色，温馨的气氛中掺杂着丝丝不安。为了缓解单调的军旅生活，部队举办了大型晚会。出征的时刻到了，摩尔在典礼上庄严承诺“带回每一名士兵”。摩尔与他的部队被空降在临近柬埔寨的河谷地带，这里是北越军的重兵所在，人数弱势的美军陷入了重重包围，伤亡惨重，最后在火炮、直升机的辅助下战局开始僵持。第二天，战斗推进到山丘但仍然无法突破包围，摩尔寻求空军帮助，由于双方距离过近，美军的汽油弹炸伤了部分地面部队。摄影记者乔（BarryPepper饰）记录下了战斗中一幕幕残酷的画面。第三天，美军正准备进行决定性的近身战斗，这时空军支援到位了，越军被全灭。美丽清纯的女孩园田泉美（北川景子饰）和父亲、哥哥生活在一起，这个没有母亲的家庭平凡而温馨。在一间花店打工的泉美，因缘际会结识了美术大学的学生河野淳一（冈田将生饰）。一如许多浪漫小说的情节，他们的爱情油然而生。但是美好仿佛总是遭到命运的忌恨，这对情投意合的小情侣突然遭遇一场严重车祸，泉美身负重伤，淳一则从此和女友阴阳两隔。先进的医疗技术能够医治泉美身体的伤痛，却无法弥合她心中的创口。在此后的日子里，她不断回忆着与淳一在一起的点点滴滴，渴望紧紧握住那早已随风飘落的片片往事……　　本片根据河原れん的原作改编。