Leo是一个充满激情的舞蹈教练，他赢了他所有女学生的心，尽管他不愿意放弃任何回报。后来有一天，在他的女老板刚刚安慰了另一个舞蹈学生丽贝卡破碎的心后，她决定要惩罚舞蹈老师。Leo是时候长大了...没有工作，Leo没钱支付账单。目前唯一的工作机会是路德维希的舞蹈学校在找舞蹈老师，但广告专门找一老年女性舞蹈老师！由于没有任何损失，利奥决定去了。舍弃自己的面子，他请一位化妆师朋友帮他改造成“莱奥诺拉”，为他找工作。果然，“她”的决心和魅力迅速赢得了学校的所有者以及桑德拉施密特——工作室的服务生和管家的喜欢。桑德拉，一个甜美，与九岁大的女儿在一起的单身母亲，正在秘密与英俊的舞蹈老师马可交往，尽管他几乎不关心她。桑德拉会喜欢马可是为了成为他即将到来的舞蹈比赛的舞伴，但她的老板永远也不会允许。无论如何，事实证明，马可已经有一个同伴，Leo震惊地看到——丽贝卡，他的前女友...当桑德拉得知“莱奥诺拉”目前无家可归，她为他提供了一个栖身之地...卢鹏程，白天是普通住宅小区里的保安，晚上是酒吧通宵驻唱歌手。卢鹏程对保安工作毫无兴趣，终日在传达室里晕睡、补觉，个性自视清高，不爱与同事来往。他有一个歌手梦，但十年来，毫无进展，反复辗转在三流酒吧里驻唱，收入无法保障。保安工作是他难得找到的一份有稳定收入，他认为白天“清闲”的工作。但长期黑白颠倒的状态和无法实现梦想的压抑，令他呈现颓废，尤其在三十岁的当天。因为卢鹏程的疏忽，盗窃贼假扮搬家公司，大白天搬空了小区里的一家住户，住户损失惨重，卢鹏程面临被辞退。当晚，在驻唱酒吧内，女友李晓华送上三十岁的生日蛋糕，向卢鹏程求婚，卢鹏程不仅回避，演唱时又与客人发生暴力冲突，将怨气都发泄在此。李晓华失望离开，卢鹏程被酒吧辞退。卢鹏程与李晓华是大学同学，十年里，李晓华一度放下自我，在精神和经济上支持卢鹏程，等来的却是卢鹏程一次又一次对他们爱情的回避。第二天卢鹏程清醒后，李晓华在卢鹏程家里照顾身体渐差的奶奶，正式向卢鹏程提出分手，卢鹏程依然没有勇气挽回。三十岁，像是所有关于青春的热血都戛然而止。巧合的是政府组织了一次社会主义核心价值观原创歌曲歌手选拔大赛，卢鹏程百般斗争克服了亲情的变故、外界舆论的压力，怀着对父母爱情的憧憬、自己婚姻渴望在决赛中一举成名，最终又追回了的李晓华的心。抢孤是一种庙会活动。通常在每年的夏季举行。台湾部分民间在中元节普渡后，会将祭祀的供品提供民众抢夺，称为「抢孤」。一种说法是为了与孤魂野鬼抢夺祭品，另一种说法是为了吓退流连忘返的鬼魂。\n拳师苏望达受日本人佐佐木指示，开设抢孤大会，受到阿善师等爱国人士强烈抵制，阿不幸死在苏手中，其徒弟连与何及西罗七剑等人最终没让佐与苏等人的阴谋得逞，捍卫了自己的民族尊严，打败了苏，佐也战败自尽。故事背景设定在二十世纪初，以发明健康玉米片闻名全球的凯洛博士经营了一家令信徒们为之疯狂的健身疗养院，他在院中提倡禁欲、素食、瘦肠等特别的健身法，又用军事化的管理带领大家唱歌做体操，使一对慕名前来的年轻夫妻大开眼界，分别经历了一段匪夷所思的奇遇。故事发生在浙江，全天下最好最贵的刺绣产自浙江，浙江最好最贵的刺绣产在江城，而江城最好最贵的刺绣就来自于一家名为百花坊的织坊。自满清开国以来，百花坊就成为江南织造局三大织坊之首，专门绣制御用的龙袍凤袍。其中花坊少爷江岸坚持娶绣女海棠为妻，但海棠一直深爱青梅竹马的船夫向云天，一直为其守身如玉，阴错阳差海棠旧情人向云天成为袁世凯的人，带兵闯入江家为袁世凯复辟制作龙袍，后为救江岸，海棠答应绣制龙袍。向云天接到命令，要灭了百花坊的门。为了营救众人，海棠挟持向云天，江岸带人赶来营救。向云天突然看到一幕曾经与海棠发生过的情景，良心发现后掩护海棠逃走，自己被乱枪打死。这是一个发生在二零零五年的故事。林若君，一个土生土长的典型香港都市女性。即将踏入「三字头」的她，开始拥有大部分同年女子的忧虑：压力升级的工作挑战，双亲年纪老迈却越发啰嗦，稳定但彷如鸡肋的爱情关系……种种不安突然来袭，更令她对三十岁感到前所未有的恐惧。黄天乐，同样是快将三十的女生，却踏着不一样的人生路：未尝恋爱，事业一事无成然而永远乐天知命，生日前她决定提起行李箱完成儿时梦想。她们互不认识，性格各异，因缘际会林却搬进了黄的家，没想到二人竟是同年同月同日出生，林若君通过黄天乐的日记阅读着对方人生点滴，两个女子在空气中互相融合，关照，影响……到底是谁闯进了谁的世界？