三个（庄雄、小白、小新）挣扎在都市生活边缘的主人公，终日碌碌无为却梦想有朝一日能够攀上事业巅峰，成为人生赢家，虽然他们还不清楚自己的事业到底是什么。头脑单纯的小新觉得找到一条成功捷径，那就是找个颜值高、身材好、有钱有闲、可以让自己少奋斗二十年的富二代，倒插门也不介意。那这样的人在哪里？健身房！那如何钓到这样的白富美？当然要让自己成为一名玉树临风风度翩翩穿衣显瘦脱衣有肉的——健身教练！于是，敢想敢干的小新用他们三人最后的房租买了3张健身会所的vip卡，成功成为了该健身会所的一名……打杂助教。本想退款的庄雄在健身会所发现了心目中的女神，顿时找到了自己人生的方向。肥仔小白也发现直播美女健身远比直播没人看的冰滴咖啡似乎更有市场。于是，在这个充满汗水与激情的健身房，三个各怀鬼胎的主人公燃起了生活的希望。庄雄能成功追到白富美吗？小新能成为健身教练吗？小白能成为直播界的“白马”吗？童家老太爷十八年前为孙子天赐与门当户对的岳家定下娃娃亲。之后，童、岳两家失散多年。终于有一天，童夫人打听到了岳家的下落，遂上门提亲，这时的岳家已破落。岳家小姐弯弯对天赐一见钟情，而天赐却爱着另一个女孩安宁。善良的弯弯为了成全天赐，决定放他俩私奔。然而峰回路转，天赐最终没有和安宁走到一起。一年后，已经是一名军人的天赐回来了，他娶了弯弯作妻子。年轻漂亮的露西·欧文斯是都柏林一家时髦小餐馆的女招待，虽然有过超过一打以上的的恋爱经历，却没有一次能顺顺当当维持下去。露西把失败归咎于运气不济：现如今，找了好男人可不是件容易事。　　然而有一天，餐馆里来了一位外型出众的青年男士。他一下子就吸引住了露西的视线，这个英俊挺拔的男人叫亚当。他略带几分孩子气，但又在不经意间散发着一种让露西为之着迷的气质，看上去，他正是露西一直在期盼的理想恋人。　　一来二去的攀谈使两人很快就熟络起来，亚当似乎也对露西很有好感，这对年轻男女的感情发展神速，没多久就打的火热。于是，露西想把亚当介绍给她的家人。　　但是，露西的家庭相当传统，她以前的若乾个男朋友就是因为过不了这一关而败下阵来，她的母亲和兄弟姐妹们会喜欢亚当吗？露西难免有点忐忑不安。不过事情马上就证明了露西的担心完全是杞人忧天，亚当真是个人见人爱的角色，他几乎没费什么力气就赢得了露西所有家庭成员的好感，包括她的妈妈佩吉、她的两个姐姐劳拉和艾丽丝，就连露西那个叛逆不羁的弟弟大卫也仿佛着了魔般的喜欢上了亚当。这可让露西大大松了一口气。　　然而就在亚当对欧文斯一家的影响力日益显着时，每个人也不得不开始面对亚当那日渐显现的并不可爱的一面……那娜和李奎是一对青梅竹马的好朋友，那娜长大后成了一名心理医生，毕业后回到李奎所在的城市，发现李奎因沉溺于网络社交竟患上了心理疾病。作为李奎最好的朋友，那娜下决心帮助李奎找到具体的病因，并治愈李奎的病症，对李奎不离不弃。亿万富豪龙哥的独生子因意外身亡，悲痛之际，龙哥将儿子的心脏取出，发誓找到合适的人选将心脏移植过去，并继承自己的泼天财富。在管家阿雪的主持下，东南亚范围内7名与儿子有着同样罕见血型的男女进入龙哥视线，他们是时尚女孩山寨妹、史上最强二奶珍珠奶茶、台湾黑帮头目雷龙、二人转演员小漠河、日本相扑花田、推理爱好者学生妹以及印度的瑜伽师。这7人被绑架到一座位于国际公海中心的孤岛上，被迫参加龙哥为他们量身定做的恐怖选拔赛。随着考验的进行，战况愈加激烈。而在这一过程中，一场阴谋也在悄悄地进行着……埃文（本·斯蒂勒BenStiller饰）是镇上的一个商店经理，对社区的事务也十分积极。然而商店保安却遭遇了意外谋杀，当地警察却无心追查，埃文的生活就此被打乱，他决心自己找出凶手。埃文将目光投向了邻里街坊，并与同样在生活中受挫的鲍勃（文斯·沃恩VinceVaughn饰）、富兰克林（乔纳·希尔JonahHill饰）和贾马克思（理查德·艾欧阿德RichardAyoade饰）四人组成了邻里联防组，每天在镇上巡逻，当然也借此理由偶尔放纵。在一次驾车巡逻时，他们意外地发现了一个奇怪的金属球，与此同时，镇上也出现了几起神秘死亡事件，联防组在被一只外来生物攻击时制服了它，得知外星人已经入侵小镇，并且通过偷窃人类皮囊来伪装成人，施展攻势。联防组方知行动已经迫在眉睫但却雾里看花，因为小镇上的任何一个人都可能是外星人，然而更可怕的是，外星人的最终目的竟然是毁灭整个地球。得知这一切的联防组能否凭四人之力粉碎外星人的阴谋呢……