布莱恩因为身怀绝技，年轻时被招募到训练营成为了一名超级英雄。随着时间的推移，布莱恩到了退休的年纪。由于无法忍受一个人退休在家时的冷清以及孤独，他决定和一群好友做一些年轻时不敢做的事，完成自己年轻时的梦想。家人得知布莱恩的想法后极力劝说他，固执的布莱恩不听家人的劝阻，甚至搬到一栋别墅里和朋友一起居住。在这里，他们会定期举办派对，参与者都是像布莱恩一样退休的超级英雄。固定的娱乐项目当然是每个人的绝技展示，虽然每次派对都会有小插曲的发生，但是布莱恩和朋友很享受这样的退休生活。很快，他们的举动吸引了可莱丝的注意。可莱丝以照料他们的生活为借口，成功地成为了这栋别墅的管家。但很快，布莱恩得知了可莱丝的真正目的：可莱丝想偷偷学到他们的绝技并以此来提升自己在组织中的地位，甚至不惜伤害他人来获取利益。布莱恩将这件事偷偷告诉了几名好友，他们一起谋划如何对抗可莱丝。最终在布莱恩和朋友的努力下，他们成功地打败了可莱丝，生活再次归于平静。布莱恩和家人的关系也得到了缓和。波特（约翰•卓佛塔配音）绝非一只普通的狗。在被女孩佩妮（麦莉•赛勒斯配音）带回家后，波特被她的父亲改造成一只“超级闪电狗”。它有强化的骨骼、风驰电掣的速度、无穷的力量。它要和佩妮一起去拯救被“绿眼人”绑架的父亲。波特靠着它的力量，战胜了无数强敌。　　当然，这一切只是在大屏幕上。实际上，波特与佩妮只不过是一起演出一部戏剧。波特并没有什么超能力，但它坚信自己的力量是真实的。一次拍摄后，混淆了真实与戏剧的波特冲出牢笼，要去大街上拯救佩妮，而它无法预知到，它将面临一个没有超能力的真实又危险的世界。一位外科医生震惊地发现他的妻子参与了一起自杀式爆炸袭击，他决定冒险进入巴基斯坦直面幕后主使者……警方发现了一具女尸，而且被肢解。陈Sir怀疑是谋杀，于是安排手下阿雄协助调查，在警方开始调查的同时，凶手再次作案......热情开朗的朱丽珠为刚失恋的好朋友严望佳安排了一场异国的散心之旅，然而对于朱丽珠“一厢情愿”的安排，性格稳重的严望佳却并不领情。萦绕着失恋阴霾和对人生未来的迷茫的严望佳封闭了自己的内心，两人也因此在旅途中爆发矛盾，这次的争吵让两人分道扬镳。随后朱丽珠意外被卷入了一起事故，陷入危机。朱丽珠在危机中刚逃过豺狼，又误入虎口，命运虽跌宕起伏，却也因此明白了责任的重要性，反而理解了严望佳。严望佳也在拯救朱丽珠的历险中，明白了朱丽珠对自己的良苦用心，尝试着真正打开心扉走出失恋的痛苦。与此同时在此番历险中，女孩们成功逃离险境，在当地警方的协助下，拯救了许多被绑架挟持的无辜女孩。林须与钢琴家顾盼结婚后三年，一场离奇火灾打破生活的平静，林须被烧毁容貌，钢琴家也因此失明。家中生活陷入困窘，夫妻二人关系冷漠。妻子林须趁丈夫失明，带来情人李斧在家中悄声同住，由于三人合怀鬼胎，事情越发失控。。。